Med-Practic
Նվիրվում է վաստակաշատ ուսուցիչ Գրիգոր Շահյանին

Իրադարձություններ

Հայտարարություններ

Մեր հյուրն է

Հրատապ թեմա

 

ԼՈՒՐԵՐ: Սնունդը և առողջությունը

Պղպեղը ժողովրդական բժշկության մեջ

Պղպեղը ժողովրդական բժշկության մեջ

Պղպեղը բավականին տարածված բույս է: Վերջինիս հայրենիքը Հարավային Ամերիկան է: Տարբերում են պղպեղի կծու, կիսակծու եւ քաղցր տեսակներ, որոնք հիմնականում մշակվում են բանջարանոցներում:

 

Պղպեղի կամ տաքդեղի խոշոր պտուղները պարունակում են մեծ քանակությամբ շաքարներ, պիգմենտներ, մոմեր, եթերային յուղեր, B1,B2, P, PP, A եւ C վիտամիններ, հանքային աղեր: Պղպեղի քաղցր տեսակը պարունակում է ավելի շատ վիտամիններ, քան կծու տեսակը: Վիտամին C-ի պարունակությամբ տաքդեղը գերազանցում է բոլոր բանջարանոցային կուլտուրաներին, նույնիսկ` կիտրոնին: Օրը 1-2 հատ պղպեղ ուտելով կարելի է բավարարել օրվա վիտամին C-ի պահանջը:

 

Տաքդեղի մեջ քիչ չէ նաեւ կարոտինի քանակը, եւ նույնիսկ կարելի է ասել` կարոտինի բաղադրությամբ այն չի զիջում գազարին: Այն չի պարունակում ֆերմենտներ, որի պատճառով էլ պահպանվում է պահածոյացված վիճակով: Պղպեղը պարունակում է կապսաիցին ալկալոիդ, ինչով էլ պայմանավորված է կծու տեսակների սուր եւ ծակող համը:

 

Ժողովրդական եւ գիտական բժշկության մեջ քաղցր տաքդեղը` որպես վիտամիններով հագեցած սննդամթերք, լայնորեն օգտագործվում է սակավարյունության, հիպովիտամինոզի եւ ավիտամինոզի, ուժերի անկման դեպքում, ինչպեսեւ այն շատ լավ բացում է ախորժակը: Եթե պղպեղն օգտագործենք գազարի եւ սպանախի հետ, ապա այն կնվազեցնի աղիներում չափից շատ գազերի կուտակումը:

 

Կծու տաքդեղն ալկալոիդի առկայության շնորհիվ բարելավում է աղիների աշխատանքը: Պղպեղի թուրմը շատ օգտակար է էնտերոկոլիտի, բակտերիալ դիզենտերիայի եւ լուծի դեպքում: Իսկ թուրմը պատրաստելու համար անհրաժեշտ է չորացրած-մանրացրած տաքդեղը մոտ 30 գ թրմել 100մլ 70 տոկոսանոց սպիրտի մեջ եւ թրմել 20 օր: Այն կարելի է ընդունել վերը նշված հիվանդությունների դեպքում` 15մլ` օրը 3 անգամ: Իսկ ահա պղպեղի փոշուց ու կարագից պատրաստված քսուքը շատ լավ է մարմնի ցրտահարված մասերի համար: Նույնիսկ կարծիք կա, որ տաքդեղի հյութը շատ լավ է օձի կծածին` այն թեթեւացնում է ցավը եւ իջեցնում այտուցը:

 

Թարմ տաքդեղը կարելի է օգտագործել որպես կանխարգելիչ բակտերիցիդ միջոց, որը կարգավորում է նաեւ մարսողությունը: Իսկ ահա սեւ պղպեղի հայրենիքը համարվում է Հնդկաստանը: Այս բանջարեղենի պտուղը հասունանում է 4-5 ամսվա ընթացքում: Դրանք պարունակում են եթերային յուղեր, ալկալոիդ պիպերին, որը տալիս է այրող համ: Ինչպես գիտեք, սեւ պղպեղն օգտագործվում է որպես համեմունք` մսեղենի, մարինադների, թթու դրած բանջարեղենների մեջ, եւ այլն: Սեւ պղպեղն ունի արտահայտված աղեստամոքսային ուղիների արտազատական գործունեությունը խթանող, ինչպես նաեւ՝ հականեխիչ եւ արտաքին գրգռող հատկություն: Այն շատ օգտակար է հատկապես մրսածության դեպքում: Օրինակ` կարելի է 1 ճաշի գդալ մանրացրած սերմի վրա լցնել 200մլ կարմիր գինի ու եփել 10 րոպե: Այս եփուկը կարելի է օգտագործել քնից առաջ` մրսածության եւ բարձր ջերմության դեպքում:

 

Պղպեղով կարելի է նաեւ կոմպրեսներ անել: Մանրացրած տաքդեղը խառնել մեղրի եւ ալյուրի հետ` 1:1 հարաբերությամբ, եւ օգտագործել որպես կոմպրես մարմնի ցավող մասերին դնելով: Մրսածության, հազի, հոդացավերի, ռեւմատիկ ցավերի, նեւրալգիայի եւ նմանատիպ հիվանդությունների ժամանակ սեւ պղպեղը շատ լավ օգնում է: Սալորը վերադարձնում է երիտասարդությունը Սալորը եւ սեւ սալորը շատ հարուստ են A,C,E վիտամիններով: Մրգի այս տեսակը չեզոքացնում է այն բոլոր ագրեսիվ մասնիկները, որոնք «մեղավոր են» վաղաժամ ծերացման համար: Սալորի օգնությամբ օրգանիզմից դուրս են գալիս շատ թունավոր նյութեր, եւ լավանում է աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքը։ Այն նաեւ բարենպաստ ազդեցություն է ունենում նյարդային համակարգի վրա: Սալորից նույնիսկ պատրաստում են սնուցող դիմակներ:

Հեղինակ. Սուսաննա ԱԶԱՏՅԱՆ
Սկզբնաղբյուր. 168.am
med-practic.com կայքի ադմինիստրացիան տեղեկատվության բովանդակության համար

պատասխանատվություն չի կրում
Loading...
Share |

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ

Կարդացեք նաև

ՀՀ ԱՆ. Վտանգավոր է ոչ թե աղի օգտագործումը, այլ` չարաշահումը
ՀՀ ԱՆ. Վտանգավոր է ոչ թե աղի օգտագործումը, այլ` չարաշահումը

Աղի չարաշահմամբ պայմանավորված` առողջական խնդիրներ...

ՀՀ ԱՆ. Հետազոտություն` շաքարի օգտագործման սահմանափակման արդյունքների վերաբերյալ
ՀՀ ԱՆ. Հետազոտություն` շաքարի օգտագործման սահմանափակման արդյունքների վերաբերյալ

Երեխաների սննդակարգում շաքարի ցածր պարունակությունը կարող է զգալիորեն նվազեցնել մեծ տարիքում քրոնիկ հիվանդությունների զարգացման...

Սթրեսի ժամանակ ինչպե՞ս խուսափել շատակերությունից. nairimed.com
Սթրեսի ժամանակ ինչպե՞ս խուսափել շատակերությունից. nairimed.com

Սննդաբան Մեյ Սիմպկինի կարծիքով, կան մի քանի արդյունավետ միջոցներ՝ սթրեսային վիճակներում ի հայտ եկող հուզական շատակերության դեմ...

Ճիշտ սնունդը թույլ կտա պահպանել գլխուղեղի աշխատունակությունն ամբողջ կյանքի ընթացքում. armeniamedicalcenter.am
Ճիշտ սնունդը թույլ կտա պահպանել գլխուղեղի աշխատունակությունն ամբողջ կյանքի ընթացքում. armeniamedicalcenter.am

Ինչպես հայտնում է The Daily Pioneer-ը, Այհովայի համալսարանի հետազոտողները հայտնաբերել են, որ սննդակարգի փոփոխությունը, այդ թվում՝ ավելի շատ գինու և պանրի օգտագործումը, կարող է կանխել...

ԼՈՒՐԵՐ: Ծերություն և երկարակեցություն
Լավագույն միջոցը հազի դեմ
Լավագույն միջոցը հազի դեմ

Հազի դեմ դեղամիջոցներ հարկավոր է օգտագործել բացառապես բժշկի նշանակմամբ։ Budetezdorovy.ru-ի հաղորդմամբ՝ հազի դեմ պայքարում օգտակար են նաև բնական միջոցները։ Առաջարկվող միջոցի հիմնական բաղադրիչը բազուկն է...

Դեղաբույսեր Ավանդական բուժման մեթոդներ և միջոցներ ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է օգտակար ԼՈՒՐԵՐ: Կանխարգելում և բուժում տանը Շնչառական համակարգ
Կոտրվածքների վտանգն ուղղակիրորեն կախված է սննդից. armeniamedicalcenter.am
Կոտրվածքների վտանգն ուղղակիրորեն կախված է սննդից. armeniamedicalcenter.am

Օքսֆորդի համալսարանի փորձագետներն իրականացրել են համեմատական ուսումնասիրություն, որով պարզվել է, որ սնունդն ազդում է կոտրվածքների վտանգի վրա...

ԼՈՒՐԵՐ: Վնասվածքաբանություն և օրթոպեդիա
Մեծ քանակի շաքարը ոչնչացնում է աղիների պաշտպանությունը
Մեծ քանակի շաքարը ոչնչացնում է աղիների պաշտպանությունը

Ինչպես հայտնում է РИА "Новости"-ն, Տեխասի hամալսարանի աշխատակիցները, մկների վրա փորձերով կատարելով, պարզել են, որ շաքարի մեծ քանակ պարունակող սնունդն առաջացնում է աղիների միկրոֆլորայի խանգարում...

ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է վնասակար
Էներգետիկ ըմպելիքները կարող են ազդել սրտի վրա
Էներգետիկ ըմպելիքները կարող են ազդել սրտի վրա

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ կարճ ժամանակվա ընթացքում մոտավորապես 950 մլ էներգետիկ ըմպելիքի օգտագործումը կարող է բարձրացնել զարկերակային ճնշումը և ազդել սրտի ռիթմի վրա...

ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է վնասակար
Գիտնականները հայտնել են երիկամային հիվանդությունների ժամանակ կոֆեինի օգտակարության մասին. РИА Новости
Գիտնականները հայտնել են երիկամային հիվանդությունների ժամանակ կոֆեինի օգտակարության մասին. РИА Новости

Հետազոտողները պարզել են, որ հնարավոր է երիկամային ախտաբանություններով հիվանդների մոտ նվազեցնել մահացության տոկոսը` նրանց խորհուրդ տալով ավելի շատ կոֆեին օգտագործել. հայտնում է  РИА Новости-ին...

ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է օգտակար ԼՈՒՐԵՐ: Կանխարգելում և բուժում տանը
Սրտաբանները պարզել են սրտի համար ամենաօգտակար սննդակարգը. armeniamedicalcenter.am
Սրտաբանները պարզել են սրտի համար ամենաօգտակար սննդակարգը. armeniamedicalcenter.am

Սուրրեյի Համալսարանի աշխատակիցները հայտարարում են, որ  ավելի լավ է երբեմն քաղցած մնալ, քան մշտապես պահպանել  ցածր կալորիականության սննդակարգ: Նրանց խոսքերով, գրագետ, չափավոր քաղցը` ընդմիջումներով...

ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է օգտակար ԼՈՒՐԵՐ: Կանխարգելում և բուժում տանը
Մասնագետներն ապացուցել են սպիտակ մսի վտանգավորությունը. Daily Mail
Մասնագետներն ապացուցել են սպիտակ մսի վտանգավորությունը. Daily Mail

Հավը և սպիտակ այլ մսի տեսակները կարող է նույնքան վտանգավոր լինել, որքան կարմիր միսը (խոզի, տավարի, ոչխարի). գրում է The Daily Mail-ը: Մինչև վերջերս կարծում էին, որ միայն կարմիր միսը, որը պարունակում է շատ հագեցած ճարպեր...

ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է վնասակար
Կանաչ թեյը և սուրճը կարող են փրկել դիաբետիկների կյանքը. РИА
Կանաչ թեյը և սուրճը կարող են փրկել դիաբետիկների կյանքը. РИА

РИА "Новости"-ն` հղում անելով Կյուսյու Համալսարանի գիտնականներին, հայտնում է, որ կանաչ թեյի և սուրճի ամենօրյա օգտագործումը ընդունակ է 2-րդ տիպի դիաբետիկների մոտ իջեցնել մահացության վտանգը 63 տոկոսով: Գիտնականները ստուգել են...

ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է օգտակար ԼՈՒՐԵՐ: Կանխարգելում և բուժում տանը
Կակաոն անփոխարինելի մթերք է պերիֆերիկ զարկերակների հիվանդությունների ժամանակ. armeniamedicalcenter.am
Կակաոն անփոխարինելի մթերք է պերիֆերիկ զարկերակների հիվանդությունների ժամանակ. armeniamedicalcenter.am

Իրականացվել է փորձարկում, որի շրջանակում 60 տարեկանն անց 44 պացիենտ օրը 3 անգամ խմել են կակաոյով ըմպելիք, հայտնում է  Medical Express-ը: Եղել է նաև ստուգողական խումբ: Փորձարկումը տևել է կես տարի: Այդ ընթացքում...

ԼՈՒՐԵՐ: Ի՞նչն է օգտակար ԼՈՒՐԵՐ: Կանխարգելում և բուժում տանը
Արդյո՞ք նուռն ու մեղրը աֆրոդիզիակ մթերքներ են համարվում (Are pomegranate and honey aphrodisiac foods). urolog.am
Արդյո՞ք նուռն ու մեղրը աֆրոդիզիակ մթերքներ են համարվում (Are pomegranate and honey aphrodisiac foods). urolog.am

Նուռ

 

Աֆրոդիզիակ է համարվում այն սնունդը, խմիչքը կամ դեղամիջոցը, որը խթանում է սեռական ցանկությունը...

Սուրճ և սեքս. urolog.am
Սուրճ և սեքս. urolog.am

Սուրճի ազդեցությունը սեքսի վրա ուսումնասիրվել է շատ գիտնականների կողմից: Մասնավորապես, Տեխասի համալսարանի մասնագետները եկել են այն եզրակացության,որ մի բաժակ լավ թարմ սուրճը սեքսից առաջ նպաստում է սեռական ցանկության...

ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ