Ակտիվ ֆիզիկական վարժությունները, ինչպիսին վազքն է, մեծ դեր են խաղում երեխաների ոսկրերի զարգացման գործում այն դեպքում, երբ ավելի թեթև ֆիզիկական վարժությունները, ինչպես օրինակ՝ քայլելը, արդյունավետ...

- Ամերիկյան գիտնականների մի խումբ ուսումնասիրել էր տարբեր մարզաձեւերի ազդեցությունը մարդու առողջության վրա, եւ պարզել, որ զբոսանքը ամենաազդեցիկ եւ օգտակար մարզաձեւն է...

ՀՀ սպորտի և երիտասարդության հարցերի նախարարությունում այսօր կազմակերպվել էր սեմինար` «Բուժման նպատակով արգելված նյութերի օգտագործման վերաբերյալ» թեմայով...

Առավոտյան վազքը վտանգավոր է ոչ պրոֆեսիոնալ մարզիկների համար, կարծում է «Ձյու Սիմոն» կարատեի ֆեդերացիայի նախագահ Վարդան Գևորգյանը...

Լոնդոնի Արքայական քոլեջի հոգբանության ինստիտուտի փորձագետները պարզել են, որ օրգանիզմում ջրի անգամ աննշան պակասը հանգեցնում է գլխուղեղի աշխատունակության կտրուկ վատացման...

Գիտնականները բացահայտել են երջանկության և լավ տրամադրության գաղտնիքը: Դալլասի Մեթոդաբանական համալսարանի գիտնականները պնդում են, որ լավ տրամադրություն և երջանիկ լինելու համար անհրաժեշտ է օրը 25 րոպե զբաղվել սպորտային...

Շատերը կհամաձայնեն, որ մարմնամարզությունն ամեն մեկի բանը չէ: Ոչ բոլորը կարող են ոտքերի, ձեռքերի ու գլխի այնպիսի շարժումներ անել, որպիսին պահանջվում է մարմնամարզության ժամանակ: Իսկ ահա մատները շարժել կարող են անգամ անկողնային հիվանդները...

Վերջերս տարբեր երկրների, այդ թվում՝ նաեւ Հայաստանի շուկաները ողողվել են բազմաբնույթ կենսաակտիվ հավելումներով, որոնց գովազդային «հնարավորությունները» հիացմունք են առաջացնում. թե ինչպիսի մեծ ներուժ կա այս կարգի...

«Մարզանք» բառը շատերի մոտ ասոցիացվում է ֆիզիկական վարժությունների հետ, որ կատարվում են առավոտյան: Բայց եթե հաշվի առնենք, որ մարզանքի նպատակն աշխատունակության ու ուշադրության մեծացումն է, նյարդային լարվածությունից ազատվելը, ապա ստացվում...